Schwimmen

Hast du das ewige Wenden nach 25 m oder 50 m satt? Vom Schwimmen im künstlichen "Badiwasser" die Nase voll? Die Seeüberquerung Luzern macht's möglich in der Natur eine echte Strecke am Stück schwimmend zurückzulegen. Erlebe das einzigartige Feeling dem Pilatus entgegenzuschwimmen!

Voraussetzung für Teilnahme als Schwimmer

Du verfügst über gute Schwimmkenntnisse, sowie ausreichende Fitness. Für Männer und Frauen ab 16 Jahren (Erwachsene) und Jugendliche ab 12 Jahren in schwimmerischer Begleitung einer erwachsenen Person (ab 18 Jahre). Die Distanz von 1.1 km muss in 45 Minuten absolviert werden können. Siehe auch Sicherheitsbestimmungen!

Anmeldung obligatorisch

Die Teilnehmerzahl ist limitiert auf 500 Schwimmer. "S'het solang s'het"! Die Anmeldung im Vorfeld ist obligatorisch (ab 10.5.18 bis alle Plätze vergeben sind bzw. dem 5.8.18). Es gibt keine Schwimmplätze am Austragungstag / vor Ort.

Zeitmessung

Aus Sicherheitsgründen wird für alle Teilnehmer die Zeit gemessen.

Trainingsplan für Open Water Swimming

Ist der Ehrgeiz geweckt oder fehlt eine Anleitung um in schwimmerische Topform zu kommen? Fit for Life hat einen schönen Trainingsplan zusammengestellt.

Zum Üben und etwas sicherer werden, bieten wir neu auch Schwimmtrainings an.

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Trainingsplan-OpenWaterSwim.pdf
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